NHỮNG CÔNG DỤNG KHÔNG NGỜ TRÀ THẢO DƯỢC MANG LẠI BẠN NÊN BIẾT

Ngày nay, trà thảo dược không còn xa lạ với mỗi chúng ta, và đang dần trở thành thức uống không thể thiếu đối với nhiều người. Trở nên ngày càng phổ biến và được ưa chuộng như vậy là bởi những lợi ích tuyệt vời mà trà thảo dược mang lại. Hãy cùng Delta D’Asia tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời đó qua bài viết dưới đây.

CÔNG DỤNG KHÔNG NGỜ CỦA TRÀ THẢO DƯỢC

Với những thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, trà thảo mộc đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Chúng có khả năng thu nhặt các gốc tự do, bảo vệ gan, dự phòng một số bệnh mạn tính không lây, phòng chống nhiễm vi khuẩn, virus, chống nấm… nên rất tốt cho sức khỏe con người.

Dưới đây là những lợi ích mà trà thảo mộc đem lại để bạn có thêm động lực sử dụng nó mỗi ngày, thay cho việc uống nước ngọt hay rượu bia, thậm chí là thay nước lọc.

Tác dụng chống oxy hóa

Đây là một trong những lợi ích của trà thảo mộc. Do chúng chứa các chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng thu nhặt các gốc tự do và kích thích hoạt động của các enzym.

Những chất chống oxy hóa mạnh chủ yếu là polyphenols, axit hữu cơ có trong các loại thảo mộc như cúc hoa, hạ khô thảo, kim ngân hoa… Chúng có khả năng làm giảm nguy cơ mắc và tử vong do các bệnh lý về tim mạch như xơ vữa động mạch, suy tim… Bên cạnh đó, các chống chống oxy hóa mạnh còn có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư, làm chậm quá trình phát triển của khối u.

Uống trà thảo mộc thường xuyên sẽ hạn chế sự lão hóa, mang đến làn da căng bóng, mịn màng. Những bệnh liên quan đến lão hóa như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể cũng được hạn chế.

Chống nấm, vi khuẩn, virus

Các loại trà thảo mộc có khả năng ức chế được các loại vi khuẩn gram âm và gram dương cùng với một số loại virus và nấm như tụ cầu vàng, E.coli, nấm Candida, virus viêm não Nhật Bản, virus cúm… Đặc biệt, Kim Ngân Hoa có tác dụng kháng khuẩn mạnh.

Giúp giãn cơ

Một lợi ích nữa của trà thảo mộc chính là nó có thể làm giãn cơ cho người sử dụng.

Tinh dầu trong lá bạc hà như một chất làm giãn cơ và thuốc chống viêm. Một tách trà bạc hà sẽ có thể giúp bạn cảm thấy thư thái và các khớp thoải mái hơn. Nếu uống trà bạc hà trước khi ngủ, cơ thể của bạn sẽ không còn cảm thấy căng thẳng và lo lắng nữa.

Hỗ trợ giảm cân

Trà thảo mộc là một người bạn đồng hành trên hành trình giảm cân của bạn. Chất aspalathin được tìm thấy trong trà thảo mộc có khả năng làm giảm lượng chất béo cho nên nó hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, bạn có thể uống 6 tách trà thảo mộc mỗi ngày để thấy được hiệu quả giảm cân rõ rệt. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có liên quan đến khả năng tiêu hoa chất béo trong các nghiên cứu lâm sàng.

Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư

Thông qua các cơ chế như kích thích quá trình chết tế bào ung thư theo lập trình, ngăn chặn các tế bào ung thư tăng sinh, ngăn chặn quá trình tạo mạch nuôi khối u. Tác dụng này đã được nghiên cứu thử nghiệm trên nhiều loại ung thư như ung thư gan, ung thư biểu mô da người, ung thư tử cung, ung thư đại tràng, ung thư bạch huyết, ung thư phổi…

Tác dụng bảo vệ gan, thanh nhiệt – giải độc

Làm giảm các dấu hiệu sinh hóa trong gan, những chất này có trong các loại thảo mộc như Kim Ngân Hoa, Hạ Khô Thảo và Tiên Thảo.

Ngoài ra, trà thảo dược có tác dụng hạ sốt, an thần, giảm căng thẳng, dự phòng các bệnh lý thoái hóa thần kinh như Alzheimer.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), 80% dân số ở các nước đang phát triển vẫn dựa vào thuốc từ thảo dược để chăm sóc sức khỏe? Ở các nước có nền công nghiệp phát triển, ¼ số thuốc thống kê trong các đơn chứa hoạt chất thảo mộc? Và bạn có biết ngày nay việc tìm kiếm các hoạt chất tự nhiên có hoạt tính sinh học cao để làm thuốc đang là xu thế của các nhà khoa học?