Quá trình hình thành sỏi thận bạn có biết?

Nguyên nhân bị sỏi thận

Sỏi thận hình thành do tích tụ khoáng chất trong nước tiểu. Nguyên nhân bao gồm tiểu đường, bệnh thận, sử dụng quá nhiều thuốc và ăn uống không cân bằng. Các thực phẩm như đồ uống có gas, rượu, đồ ăn nhiều protein, muối và oxalate cũng có thể tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Xem thêm chi tiết về các thông tin dưới đây.

Nguyên nhân hình thành sỏi thận

Sỏi thận là một bệnh lý phổ biến, có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào và ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Nguyên nhân chính của sỏi thận là do sự tích tụ các hợp chất trong nước tiểu, như canxi, oxalate, uric acid, cystine và phosphate.

Nguyên nhân bị sỏi thận
Nguyên nhân bị sỏi thận

Các yếu tố tăng nguy cơ gồm:

  1. Không uống đủ nước: Khi cơ thể thiếu nước, nước tiểu sẽ cô đặc hơn, dễ bị tạo thành sỏi.
  2. Tiêu thụ quá nhiều protein: Thực phẩm chứa nhiều protein, đặc biệt là động vật, có thể tăng lượng acid uric trong nước tiểu, gây ra sỏi urat.
  3. Tiêu thụ quá nhiều muối: Việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
  4. Tiền sử gia đình: Những người có người thân trong gia đình bị sỏi thận có nguy cơ cao hơn để phát triển bệnh.
  5. Bệnh lý đường tiết niệu: Các bệnh lý như tiểu đường, bệnh lý tuyến tiền liệt, bệnh lý thận, bệnh lý đường tiết niệu khác có thể gây ra sỏi thận.
  6. Lối sống không lành mạnh: Việc ăn uống không đúng cách, ít vận động, béo phì, hút thuốc, uống nhiều cồn cũng có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận.

Vì vậy, để phòng ngừa sỏi thận, bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh, uống đủ nước, ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đều đặn. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến sỏi thận, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Sỏi thận hình thành như thế nào

Sỏi thận hình thành khi các hợp chất trong nước tiểu tích tụ lại và tạo thành các tinh thể. Các tinh thể này sau đó có thể lắng đọng lại trong niệu quản hoặc niệu đạo, hoặc hoàn toàn đi qua cơ thể thông qua nước tiểu.

Những người có nguy cơ cao để phát triển sỏi thận thường có nước tiểu có độ cô đặc cao, vì họ uống ít nước hơn so với cần thiết hoặc vì họ có chế độ ăn uống không đúng cách. Khi nước tiểu cô đặc, các hợp chất trong nó sẽ tập trung lại và dễ dàng tạo thành các tinh thể.

Qúa trình hình thành sỏi thận
Qúa trình hình thành sỏi thận

Nếu các tinh thể này không được đưa ra khỏi cơ thể, chúng sẽ tiếp tục lớn lên và dần trở thành sỏi thận. Khi sỏi thận tạo thành, chúng có thể gây ra đau lưng, đau bụng, đau vùng thận và các triệu chứng khác, tùy thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi.

Việc phát hiện và điều trị sỏi thận sớm là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng và giảm đau và khó chịu cho bệnh nhân. Điều trị có thể bao gồm uống đủ nước, sử dụng thuốc giảm đau và thuốc tan sỏi, hoặc phẫu thuật để loại bỏ sỏi.

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ sỏi thận

Sỏi thận là các cục bộ kết tủa của khoáng chất và muối tạo thành trong thận hoặc đường tiết niệu. Một số đồ ăn và thức uống có thể tăng nguy cơ sỏi thận. Dưới đây là một số ví dụ:

Tiêu thụ nhiều muối làm tăng nguy cơ sỏi thận
Tiêu thụ nhiều muối làm tăng nguy cơ sỏi thận
  1. Thức uống có cồn: Các loại rượu, bia và đồ uống có cồn khác có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận bằng cách làm giảm lượng nước trong cơ thể và làm tăng hàm lượng axit uric trong máu.
  2. Thực phẩm giàu oxalate: Thực phẩm chứa oxalate, như rau chân vịt, củ cải đường, tía tô, măng tây, đậu nành, cà phê, sô cô la và các loại hạt có thể làm tăng nguy cơ sỏi canxi oxalate.
  3. Thực phẩm giàu protein động vật: Thực phẩm giàu protein động vật, như thịt, gia cầm, cá và trứng, có thể làm tăng lượng axit uric trong máu, góp phần gây ra sỏi axit uric.
  4. Thực phẩm giàu muối: Thực phẩm chứa nhiều muối, như thực phẩm chế biến, nước mắm, xúp hộp và đồ ăn nhanh, có thể tăng nguy cơ sỏi canxi.
  5. Đường: Một chế độ ăn uống giàu đường có thể tăng lượng canxi trong nước tiểu, góp phần gây ra sỏi canxi.

Ngoài ra, thiếu nước và không ăn đủ chất dinh dưỡng cũng có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận. Nếu bạn có tiền sử hoặc nguy cơ mắc sỏi thận, nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có một chế độ ăn uống phù hợp và giảm nguy cơ mắc sỏi thận.

………………………………………………..

XEM THÊM:

Nguyên nhân bị sỏi thận và cách điều trị

Giải đáp các câu hỏi về bệnh ung thư phổi

Các giai đoạn của ung thư đại tràng

 Delta Da’sia – Sản xuất trà thảo mộc tốt cho sức khỏe mọi người

Địa chỉ: 107, đường 2, Tổ 3, KP 1, Phường Tăng Nhơn Phú B, TP Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0903 349 318 – 0339.650.681

Website: deltadasia.com

Email: healthyfood@deltadasia.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên hệ